焦虑是什么原因造成
2022-06-12 22:40:39来源：www.ya37.com作者： 正能量阅读量：
焦虑是什么原因造成
几乎所有焦虑的背后，归根结底都指向同一个问题——你从来没有处理好与自己的关系:你不了解自己，你不接受自己，你不放过自己。所以当生活遇到困难时，我经常会感到困惑和焦虑。工作、生活、社交、情感，任何一个方面，甚至是一件小事所带来的压力，都很容易打乱你的节奏，让你焦躁不安，迷茫焦虑。
那些有事业心、上进心、责任心强的“优秀强迫症”人群，特别不愿意放过自己。
渴望变得更好，想一步到位，完美处理每件事，但越是这样，越是焦虑。
最后，你会明白，再多的努力也不会让你成为更好的自己。相反，如果你继续透支自己，你会离你想要的生活越来越远，你的生活会变得焦虑和失控。
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